⚕️ Profissional de Saúde

❤️ AQUILES

🏠 Educador Físico

Atua na UBS MAURILIO FIRMINO

Rua Flamengo, 100 - Parque Do Agreste - Vargem Grande Paulista/SP

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UBS MAURILIO FIRMINO, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

AQUILES atua como Educador Físico da Equipe EMULTI na UBS MAURILIO FIRMINO, integrando atividade física e promoção da saúde.

Possui formação em Educação Física e capacitação em Saúde da Família, realizando avaliações físicas completas e prescrições individualizadas.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UBS MAURILIO FIRMINO

A equipe EMULTI da UBS MAURILIO FIRMINO se destaca pelo trabalho integrado de avaliação física, seguindo as diretrizes do Ministério da Saúde.

Com abordagem humanizada e baseada em evidências, oferece programas de exercícios para todas as faixas etárias.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UBS MAURILIO FIRMINO, AQUILES pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UBS MAURILIO FIRMINO:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: 11 41581683

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como AQUILES, Educador Físico da Equipe EMULTI da UBS MAURILIO FIRMINO, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Ubs Maurilio Firmino

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 1331 residências e 3713 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UBS MAURILIO FIRMINO, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Flamengo	64	135 metros
2	Rua Camburiu	63	136 metros
3	Rua Sem Denominacao	4	161 metros
4	Rua Guarapari	64	167 metros
5	Rua Jose Menino	92	183 metros
6	Rua Mongagua	47	191 metros
7	Rua Itapua	6	197 metros
8	Rua Monguagua	48	212 metros
9	Acesso Praca	0	216 metros
10	Rua Peruibe	5	234 metros
11	Rua Do Gonzaga	86	301 metros
12	Rua Bertioga	35	319 metros
13	Rua Gonzaga	18	336 metros
14	Rua Barraquessaba	24	350 metros
15	Rua Buzios	24	358 metros
16	Rua Caicara	53	380 metros
17	Rua Urca	174	383 metros
18	Rua Ponta Negra	307	411 metros
19	Rua Amaralina	212	460 metros
20	Rua Castelinho	5	492 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022