⚕️ Profissional de Saúde
❤️ ALESSANDRA
🏠 Educador Físico
Atua na UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS
Rua Sara Jabur, 284 - Higienopolis - Sao Jose Do Rio Preto/SPDado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.
🏋️ Perfil Profissional
ALESSANDRA é o(a) Educador Físico da Equipe EMULTI, atuando na promoção da saúde através da atividade física na UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS.
Com formação em Educação Física e experiências em Saúde Coletiva ou Prescrição de Exercícios, realiza avaliações físicas e prescrição de atividades para a comunidade.
Atribuições e Competências
- Realização de avaliações físicas completas
- Prescrição de exercícios individualizados
- Monitoramento da capacidade física dos usuários
- Orientações sobre atividade física segura
- Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
- Participação em ações educativas sobre vida ativa
🏥 Serviços de Avaliação Física da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS
A Equipe EMULTI da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS oferece avaliação física e prescrição de exercícios à população de Sao Jose Do Rio Preto/SP.
Com programas de exercícios adaptados e acompanhamento profissional, a unidade se destaca pela promoção da saúde através da atividade física.
Atendimentos Oferecidos
- Avaliação da composição corporal
- Testes de capacidade cardiorrespiratória
- Avaliação da força e flexibilidade
- Prescrição de exercícios para grupos especiais
- Acompanhamento de programas de atividade física
- Orientações para prática esportiva segura
💡 Dicas de Atividade Física
Como profissional da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS, ALESSANDRA pode estar te orientando sobre:
Para uma Vida Ativa
- Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
- Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
- Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
- Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade
Segurança na Prática
- Use roupas e calçados adequados
- Hidrate-se antes, durante e após o exercício
- Respeite seus limites e evolua gradualmente
- Procure orientação profissional para atividades novas
📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física
Para agendamento na UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS:
- Compareça pessoalmente à unidade para triagem
- Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
- Telefone: (17)32263033
Orientações para a Avaliação
- Use roupas confortáveis no dia da avaliação
- Evite atividades físicas intensas 24h antes
- Traga exames médicos recentes (quando houver)
- Cartão SUS e documento de identificação necessários
❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI
Profissionais como ALESSANDRA, Educador Físico da Equipe EMULTI da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS, são fundamentais para:
- Promover saúde através da atividade física
- Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
- Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
- Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
- Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável
👥 Colegas de Trabalho na Ubs Estoril Higienopolis
Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
👉 Equipe Multiprofissional
- Médicos de Família
- Técnicos de Enfermagem
- Agentes Comunitários de Saúde
- Dentista
- Auxiliar de Saúde Bucal
⭐ EMULTI - EQUIPE MULTIPROFISSIONAL
Fisioterapeuta
Nutricionista
Nutricionista
Fonoaudiólogo(a)
Educador Físico
Psicólogo Clínico
Psicólogo Clínico
Assistente Social
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico Pediatra
Médico Clínico
Médico
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente de Combate as Endemias
Agente de Combate as Endemias
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Enfermeiro
Nutricionista
Médico Pediatra
Médico Clínico
Médico
Médico
Psicólogo Clínico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente de Combate as Endemias
Agente de Combate as Endemias
⭐ SAÚDE BUCAL
Cirurgião-Dentista
Auxiliar em Saúde Bucal
⭐ SAÚDE BUCAL
Cirurgião-Dentista
Auxiliar de saúde Bucal
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Farmacêutico
Enfermeiro
Enfermeiro
Médico Pediatra
Médico Clínico
Médico
Médico
Médico
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Auxiliar de Enfermagem Saúde da Família
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente de Combate as Endemias
Agente de Combate as Endemias
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Farmacêutico
Enfermeiro
Fisioterapeuta
Médico Clínico
Médico Clínico
Médico
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Auxiliar de Enfermagem Saúde da Família
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente de Combate as Endemias
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
Auxiliar de saúde Bucal
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Técnico em Enfermagem
Área Próxima de Atuação
Há aproximadamente 3321 residências e 9265 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.
Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UBS ESTORIL HIGIENOPOLIS, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.
| # | Logradouro | Casas | Distância do Posto |
|---|---|---|---|
| 1 | Rua Luiz Carlos Spinola Castro | 45 | 45 metros |
| 2 | Rua Otavio Pinto Cesar | 418 | 127 metros |
| 3 | Rua Sara Jabur | 82 | 130 metros |
| 4 | Rua Paschoalina Verona Bonvino | 75 | 131 metros |
| 5 | Rua Waldemar Sanches | 485 | 167 metros |
| 6 | Rua Joao Alfredo | 20 | 180 metros |
| 7 | Rua Pasquoalina Verona Bonvino | 41 | 202 metros |
| 8 | Rua Luiz Carlos Spinola De Castro | 41 | 267 metros |
| 9 | Rua Luis Carlos Spinola Castro | 8 | 268 metros |
| 10 | Rua Diogo Alvares Correa | 25 | 297 metros |
| 11 | Rua Mario Gomyde | 66 | 315 metros |
| 12 | Rua Joao De Biasi | 422 | 317 metros |
| 13 | Rua Jose Milton De Freitas | 242 | 321 metros |
| 14 | Rua Abrao Thome | 141 | 326 metros |
| 15 | Rua Vasco Da Gama | 27 | 355 metros |
| 16 | Rua Feres Merad Kfouri | 124 | 369 metros |
| 17 | Rua Waldomiro Alves Da Silva Filho | 7 | 377 metros |
| 18 | Rua Clemente Marton Segura | 498 | 377 metros |
| 19 | Avenida Manoel I | 23 | 378 metros |
| 20 | Avenida Francisco Das Chagas Oliveira | 531 | 380 metros |
| Fonte de Dados: IBGE/2022 | |||
