⚕️ Profissional de Saúde
❤️ GUSTAVO
🏠 Educador Físico
Atua na ESF RAINHA DO MAR
Rua Alexandrita, 999 - Rainha Do Mar - Xangri La/RSDado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da ESF RAINHA DO MAR, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.
🏋️ Perfil Profissional
Como Educador Físico da Equipe EMULTI na ESF RAINHA DO MAR, GUSTAVO promove hábitos de vida ativa e saúde através do movimento.
Formado(a) em Educação Física com experiência em atenção básica, desenvolve programas de exercícios adaptados às necessidades da população.
Atribuições e Competências
- Realização de avaliações físicas completas
- Prescrição de exercícios individualizados
- Monitoramento da capacidade física dos usuários
- Orientações sobre atividade física segura
- Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
- Participação em ações educativas sobre vida ativa
🏥 Serviços de Avaliação Física da ESF RAINHA DO MAR
A Equipe EMULTI da ESF RAINHA DO MAR disponibiliza avaliação física para melhoria da qualidade de vida e capacidade funcional.
Através de protocolos científicos e adaptados à comunidade, contribui para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.
Atendimentos Oferecidos
- Avaliação da composição corporal
- Testes de capacidade cardiorrespiratória
- Avaliação da força e flexibilidade
- Prescrição de exercícios para grupos especiais
- Acompanhamento de programas de atividade física
- Orientações para prática esportiva segura
💡 Dicas de Atividade Física
Como profissional da ESF RAINHA DO MAR, GUSTAVO pode estar te orientando sobre:
Para uma Vida Ativa
- Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
- Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
- Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
- Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade
Segurança na Prática
- Use roupas e calçados adequados
- Hidrate-se antes, durante e após o exercício
- Respeite seus limites e evolua gradualmente
- Procure orientação profissional para atividades novas
📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física
Para agendamento na ESF RAINHA DO MAR:
- Compareça pessoalmente à unidade para triagem
- Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
- Telefone: (51)36031818
Orientações para a Avaliação
- Use roupas confortáveis no dia da avaliação
- Evite atividades físicas intensas 24h antes
- Traga exames médicos recentes (quando houver)
- Cartão SUS e documento de identificação necessários
❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI
Profissionais como GUSTAVO, Educador Físico da Equipe EMULTI da ESF RAINHA DO MAR, são fundamentais para:
- Promover saúde através da atividade física
- Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
- Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
- Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
- Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável
👥 Colegas de Trabalho na Esf Rainha Do Mar
Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
👉 Equipe Multiprofissional
- Médicos de Família
- Técnicos de Enfermagem
- Agentes Comunitários de Saúde
- Dentista
- Auxiliar de Saúde Bucal
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Cirurgião-Dentista
Cirurgião-Dentista
Enfermeiro
Enfermeiro
Enfermeiro
Enfermeiro
Enfermeiro
Nutricionista
Educador Físico
Médico Clínico
Médico Clínico
Médico Clínico
Médico
Médico
Psicólogo Clínico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Assistente Administrativo
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente de Combate as Endemias
Agente de Combate as Endemias
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
Auxiliar de saúde Bucal
Área Próxima de Atuação
Há aproximadamente 1188 residências e 3314 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.
Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da ESF RAINHA DO MAR, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.
# | Logradouro | Casas | Distância do Posto |
---|---|---|---|
1 | Alameda 2 | 112 | 179 metros |
2 | Rua 13b | 35 | 211 metros |
3 | Rua Alameda 2 Safira | 76 | 280 metros |
4 | Acesso 4 | 7 | 291 metros |
5 | Acesso 1 | 10 | 336 metros |
6 | Acesso Condominio | 0 | 401 metros |
7 | Avenida Diamante | 50 | 423 metros |
8 | Acesso 13 | 66 | 462 metros |
9 | Passarela Olho De Tigre | 18 | 473 metros |
10 | Passarela Do Valo | 3 | 475 metros |
11 | Rua Amazonita Ou 12 | 194 | 482 metros |
12 | Rua Alexandrita Ou 11 | 194 | 484 metros |
13 | Acesso 12 | 9 | 510 metros |
14 | Avenida Interbalnearios | 139 | 540 metros |
15 | Avenida Agata | 97 | 559 metros |
16 | Acesso 2 | 3 | 571 metros |
17 | Circular 2 | 60 | 585 metros |
18 | Avenida Esmeralda | 93 | 598 metros |
19 | Circular 4 | 10 | 613 metros |
20 | Acesso 11 | 12 | 614 metros |
Fonte de Dados: IBGE/2022 |