⚕️ Profissional de Saúde

❤️ ROBSON

🏠 Educador Físico

Atua na UBS PONTO AZUL

Estrada Dos Piloes, 10 - Ponto Azul - Tres Rios/RJ

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UBS PONTO AZUL, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

Como Educador Físico da Equipe EMULTI na UBS PONTO AZUL, ROBSON promove hábitos de vida ativa e saúde através do movimento.

Formado(a) em Educação Física com experiência em atenção básica, desenvolve programas de exercícios adaptados às necessidades da população.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UBS PONTO AZUL

A Equipe EMULTI da UBS PONTO AZUL disponibiliza avaliação física para melhoria da qualidade de vida e capacidade funcional.

Através de protocolos científicos e adaptados à comunidade, contribui para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UBS PONTO AZUL, ROBSON pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UBS PONTO AZUL:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: 024 22520363

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como ROBSON, Educador Físico da Equipe EMULTI da UBS PONTO AZUL, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Ubs Ponto Azul

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 764 residências e 2131 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UBS PONTO AZUL, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Estrada Dos Piloes	67	50 metros
2	Entrada Dos Piloes	5	65 metros
3	N/a N/a	0	207 metros
4	Rodovia Br 393 Km167	4	233 metros
5	Travessa Basil Rodrigues	14	363 metros
6	Rua Das Garcas	2	410 metros
7	Avenida Zoelo Sola	0	446 metros
8	Rua Feliciano Lima	155	472 metros
9	Rua Joao Correia Silva	25	478 metros
10	Rua Basil Rodrigues	72	524 metros
11	Rua Joao Cardoso	12	551 metros
12	Rodovia Br 393	2	568 metros
13	Travessa Sebastiao Justino	80	586 metros
14	Rua Rodovia Km 168	1	594 metros
15	Rua Joao De Souza Ribeiro	143	617 metros
16	Rua Sem Denominacao Rod Br 393 Km 169	8	622 metros
17	Rua Antonio	78	698 metros
18	Travessa Cristo	24	704 metros
19	Rua Angelica	8	708 metros
20	Rua Cristo	64	715 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022