⚕️ Profissional de Saúde

❤️ CARLOS

🏠 Educador Físico

Atua na UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA

Rua Senador Sa Tinoco, S/N - Boa Ventura - Itaperuna/RJ

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

CARLOS é o(a) Educador Físico da Equipe EMULTI, atuando na promoção da saúde através da atividade física na UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA.

Com formação em Educação Física e experiências em Saúde Coletiva ou Prescrição de Exercícios, realiza avaliações físicas e prescrição de atividades para a comunidade.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA

A equipe EMULTI da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA se destaca pelo trabalho integrado de avaliação física, seguindo as diretrizes do Ministério da Saúde.

Com abordagem humanizada e baseada em evidências, oferece programas de exercícios para todas as faixas etárias.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA, CARLOS pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: (22)28245599

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como CARLOS, Educador Físico da Equipe EMULTI da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Unidade De Saude Da Familia Ruiter Rosa

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 717 residências e 2000 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA RUITER ROSA, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Avenida Sa Tinoco	23	81 metros
2	Rua Arthur Venancio	30	91 metros
3	Rua Lauro Da Silva Mota	26	106 metros
4	Rua Francisco Campelo	62	139 metros
5	Rua Sem Denominacao A	35	160 metros
6	Rua Virgilio Farias	35	162 metros
7	Avenida Senador Sa Tinoco	91	168 metros
8	Beco Waldir Domingos De Andrade	13	190 metros
9	Rua Sem Denominacao	135	202 metros
10	Rua Sem Denominacao B	14	212 metros
11	Rua Ariceia Cardoso	40	230 metros
12	Rua Jose Maria Dos Santos	5	244 metros
13	Travessia Fausto Ferraz	8	254 metros
14	Rua Antonio Cardoso	47	256 metros
15	Avenida Norival Rosa	63	275 metros
16	Rua Antonio Laurindo Dos Santos	18	290 metros
17	Rua Projetada	12	304 metros
18	Rua Maria Dos Santos	31	325 metros
19	Rua Doracy Rosa	19	334 metros
20	Rua Bom Pastor	10	365 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022