⚕️ Profissional de Saúde

❤️ GABRIEL

🏠 Educador Físico

Atua na UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB

Jose Da Silveira Goulart, 000 - Cehab - Itaperuna/RJ

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

Como parte da equipe multiprofissional da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB, GABRIEL desempenha o papel essencial de Educador Físico com abordagem integral.

Possui formação completa em Educação Física com atuação comunitária, promovendo envelhecimento ativo e qualidade de vida através do movimento.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB

Referência em promoção da saúde através da atividade física, a Equipe EMULTI da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB em Itaperuna/RJ desenvolve programas de exercícios.

Com estratégias adaptadas à realidade local, fortalece a cultura da atividade física no território.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB, GABRIEL pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: (22)38245599

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como GABRIEL, Educador Físico da Equipe EMULTI da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Unidade De Saude Da Familia Da Cehab

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 815 residências e 2273 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UNIDADE DE SAUDE DA FAMILIA DA CEHAB, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Luiz Gonzaga Batista Leite	30	81 metros
2	Rua Luiz Batista Gonzaga Leite	9	95 metros
3	Rua Jose Da Silveira Goulart	16	99 metros
4	Rua Arminda Martins	56	124 metros
5	Rua Orlando De Oliveira Satlher	6	124 metros
6	Rua Paulo Teixeira Da Silva	100	129 metros
7	Rua Elias Portes	53	132 metros
8	Rua Maria Luiza De Oliveira Amaral	59	149 metros
9	Rua Albano Teixeira Marinho Neto	18	159 metros
10	Rua Elias Vidal	61	177 metros
11	Rua Orlando De Oliveira Sathler	99	177 metros
12	Rua Dimpina Pereira Schuwart	43	179 metros
13	Rua Antonio Francisco Da Rosa	49	183 metros
14	Rua Orlando De Oliveira Sato	9	192 metros
15	Rua Jose De Lima Viana	21	212 metros
16	Rua Jose De Serqueira Garcia	0	229 metros
17	Rua Antonio Peres Fernandes	45	230 metros
18	Rua Jose Lima Viana	25	233 metros
19	Rua Sem Denominacao	20	237 metros
20	Rua Reis Magos	96	242 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022