⚕️ Profissional de Saúde

❤️ RAFAEL

🏠 Educador Físico

Atua na UBS TAMBOR I

Rua Do Jua, S/N - Tambor - Campina Grande/PB

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UBS TAMBOR I, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

Como parte da equipe multiprofissional da UBS TAMBOR I, RAFAEL desempenha o papel essencial de Educador Físico com abordagem integral.

Possui formação completa em Educação Física com atuação comunitária, promovendo envelhecimento ativo e qualidade de vida através do movimento.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UBS TAMBOR I

Localizada em Campina Grande/PB, a UBS TAMBOR I conta com serviço de avaliação física integrado à atenção básica, através da Equipe EMULTI.

Com abordagem preventiva e personalizada, promove saúde e bem-estar através de programas de exercícios.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UBS TAMBOR I, RAFAEL pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UBS TAMBOR I:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: (83)33155161

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como RAFAEL, Educador Físico da Equipe EMULTI da UBS TAMBOR I, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Ubs Tambor I

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 1008 residências e 2812 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UBS TAMBOR I, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Travessa Jose Texeira Alves Filho	32	96 metros
2	Rua Afonso Pereira Gonzaga	5	98 metros
3	Rua Pedro Soares Da Silva	28	118 metros
4	Travessa Laura Maria De Lima	12	132 metros
5	Rua Sinhazinha Celino	14	170 metros
6	Rua Manoel Viriato De Souza	14	197 metros
7	Travessa Do Tambor	8	201 metros
8	Rua Severino Goncalves De Menezes	38	233 metros
9	Travessa Jose Sebastiao Da Silva	9	242 metros
10	Outros Sem Denominacao 3	0	253 metros
11	Rua Manoel Paulino	94	279 metros
12	Travessa Sebastiao Moreno Dos Santos	25	296 metros
13	Rua Pedro Sabino Silva	77	301 metros
14	Rua Orlando Cavalcante De Oliveira	10	313 metros
15	Rua Rita Alves Ramos	102	322 metros
16	Rua Raimundo Da Silva Ribeiro	88	326 metros
17	Rua Do Tambor	181	334 metros
18	Rua Do Jua	182	347 metros
19	Travessa Do Jua	20	349 metros
20	Rua Emilio Araujo Chaves	69	375 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022