⚕️ Profissional de Saúde
❤️ VALDIR
🏠 Educador Físico
Atua na E MULTI ESTRATEGICA
Rua Sorocaba, 64 - Centro - Juara/MTDado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da E MULTI ESTRATEGICA, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.
🏋️ Perfil Profissional
Como Educador Físico da Equipe EMULTI na E MULTI ESTRATEGICA, VALDIR promove hábitos de vida ativa e saúde através do movimento.
Formado(a) em Educação Física com experiência em atenção básica, desenvolve programas de exercícios adaptados às necessidades da população.
Atribuições e Competências
- Realização de avaliações físicas completas
- Prescrição de exercícios individualizados
- Monitoramento da capacidade física dos usuários
- Orientações sobre atividade física segura
- Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
- Participação em ações educativas sobre vida ativa
🏥 Serviços de Avaliação Física da E MULTI ESTRATEGICA
Referência em promoção da saúde através da atividade física, a Equipe EMULTI da E MULTI ESTRATEGICA em Juara/MT desenvolve programas de exercícios.
Com estratégias adaptadas à realidade local, fortalece a cultura da atividade física no território.
Atendimentos Oferecidos
- Avaliação da composição corporal
- Testes de capacidade cardiorrespiratória
- Avaliação da força e flexibilidade
- Prescrição de exercícios para grupos especiais
- Acompanhamento de programas de atividade física
- Orientações para prática esportiva segura
💡 Dicas de Atividade Física
Como profissional da E MULTI ESTRATEGICA, VALDIR pode estar te orientando sobre:
Para uma Vida Ativa
- Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
- Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
- Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
- Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade
Segurança na Prática
- Use roupas e calçados adequados
- Hidrate-se antes, durante e após o exercício
- Respeite seus limites e evolua gradualmente
- Procure orientação profissional para atividades novas
📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física
Para agendamento na E MULTI ESTRATEGICA:
- Compareça pessoalmente à unidade para triagem
- Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
- Telefone: Sem telefone
Orientações para a Avaliação
- Use roupas confortáveis no dia da avaliação
- Evite atividades físicas intensas 24h antes
- Traga exames médicos recentes (quando houver)
- Cartão SUS e documento de identificação necessários
❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI
Profissionais como VALDIR, Educador Físico da Equipe EMULTI da E MULTI ESTRATEGICA, são fundamentais para:
- Promover saúde através da atividade física
- Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
- Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
- Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
- Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável
👥 Colegas de Trabalho na E Multi Estrategica
Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
👉 Equipe Multiprofissional
- Médicos de Família
- Técnicos de Enfermagem
- Agentes Comunitários de Saúde
- Dentista
- Auxiliar de Saúde Bucal
⭐ EMULTI - EQUIPE MULTIPROFISSIONAL
Farmacêutico
Nutricionista
Educador Físico
Psicólogo Clínico
Área Próxima de Atuação
Há aproximadamente 717 residências e 2000 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.
Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da E MULTI ESTRATEGICA, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.
| # | Logradouro | Casas | Distância do Posto |
|---|---|---|---|
| 1 | Rua Niteroi | 65 | 274 metros |
| 2 | Rua Cuiaba | 82 | 290 metros |
| 3 | Avenida Rio De Janeiro | 46 | 293 metros |
| 4 | Rua Belo Horizonte | 92 | 323 metros |
| 5 | Rua Sorocaba | 52 | 351 metros |
| 6 | Rua Venezuela | 8 | 362 metros |
| 7 | Praca Dos Colonizadores | 2 | 366 metros |
| 8 | Rua Paulo | 47 | 366 metros |
| 9 | Praca Dos Trabalhadores | 1 | 384 metros |
| 10 | Avenida Mato Grosso | 23 | 388 metros |
| 11 | Rua Jose Olavo Olavo Goncalves | 29 | 400 metros |
| 12 | Rua Rio De Janeiro | 2 | 408 metros |
| 13 | Rua Manaus | 41 | 419 metros |
| 14 | Rua Geraldo | 35 | 437 metros |
| 15 | Rua Moacir Semensato | 33 | 444 metros |
| 16 | Rua Antonio Schwab | 14 | 472 metros |
| 17 | Rua Osvaldo Cruz | 46 | 474 metros |
| 18 | Rua Goncalves Dias | 40 | 475 metros |
| 19 | Rua Joao Pessoa | 55 | 481 metros |
| 20 | Rua Ceara | 4 | 497 metros |
| Fonte de Dados: IBGE/2022 | |||
