⚕️ Profissional de Saúde

❤️ JOSE

🏠 Educador Físico

Atua na ESF ASSARI

Rua 7 De Setembro, S/N - Distrito De Assari - Barra Do Bugres/MT

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da ESF ASSARI, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

JOSE atua como Educador Físico da Equipe EMULTI na ESF ASSARI, integrando atividade física e promoção da saúde.

Possui formação em Educação Física e capacitação em Saúde da Família, realizando avaliações físicas completas e prescrições individualizadas.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da ESF ASSARI

A equipe EMULTI da ESF ASSARI se destaca pelo trabalho integrado de avaliação física, seguindo as diretrizes do Ministério da Saúde.

Com abordagem humanizada e baseada em evidências, oferece programas de exercícios para todas as faixas etárias.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da ESF ASSARI, JOSE pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na ESF ASSARI:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: Sem telefone

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como JOSE, Educador Físico da Equipe EMULTI da ESF ASSARI, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Esf Assari

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA

👉 Beatriz L****
Enfermeiro

👉 Jose M****
Educador Físico

👉 Rubia M*******
Médico

👉 Keytton E****
Médico

👉 Angelica P******
Técnico em Enfermagem

👉 Daiane O*******
Técnico em Enfermagem

👉 Marlene B******
Auxiliar de Enfermagem Saúde da Família

👉 Lucineia M****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Zenaide B*****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Marcia M****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Imaculada D*
Agente Comunitario de Saúde

⭐ SAÚDE BUCAL

👉 Milidieisse C*******
Dentista

👉 Ivanice M****
Auxiliar de saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 226 residências e 630 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da ESF ASSARI, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Trindade Martins	2	92 metros
2	Avenida Candido Rondon	26	96 metros
3	Avenida Brasilia	17	106 metros
4	Travessa Pedro Simao	1	129 metros
5	Avenida Mato Grosso	22	152 metros
6	Rua Antonio P Bernardes	33	163 metros
7	Rua Alcindo Rodrigues	2	165 metros
8	Rua Joana A Dos Santos	5	178 metros
9	Rua Higinio A Dos Santos	5	184 metros
10	Rua Wilson De Almeida	12	185 metros
11	Rua Flora M Machado	17	194 metros
12	Travessa Domingos Martins	1	197 metros
13	Rua Moises Pereira	3	235 metros
14	Rua Itamarati	7	244 metros
15	Avenida Rondon	31	250 metros
16	Rua Castelo Branco	7	259 metros
17	Rua Marciano Rodrigues	23	285 metros
18	Travessa Ceara	1	319 metros
19	Travessa Vicente	3	320 metros
20	Travessa Jose Dias	8	328 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022