⚕️ Profissional de Saúde

❤️ RENAN

🏠 Educador Físico

Atua na ESMERALDAS UBS JOSE SOARES

Av D, 19 - Residencial Sao Pedr - Esmeraldas/MG

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

RENAN atua como Educador Físico da Equipe EMULTI na ESMERALDAS UBS JOSE SOARES, integrando atividade física e promoção da saúde.

Possui formação em Educação Física e capacitação em Saúde da Família, realizando avaliações físicas completas e prescrições individualizadas.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES

A Equipe EMULTI da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES disponibiliza avaliação física para melhoria da qualidade de vida e capacidade funcional.

Através de protocolos científicos e adaptados à comunidade, contribui para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES, RENAN pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na ESMERALDAS UBS JOSE SOARES:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: Sem telefone

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como RENAN, Educador Físico da Equipe EMULTI da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Esmeraldas Ubs Jose Soares

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA

👉 Raquel A****
Cirurgião-Dentista

👉 Renata M****
Enfermeiro

👉 Renan G******
Educador Físico

👉 Valteir F*****
Educador Físico

👉 Caroline D*
Médico

👉 Caumi D*
Médico

👉 Maiza S*****
Técnico em Enfermagem

👉 Ana P****
Técnico em Enfermagem

👉 Silvanete A****
Técnico em Enfermagem

👉 Ana L****
Agente Comunitario de Saúde

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 502 residências e 1400 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da ESMERALDAS UBS JOSE SOARES, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Alameda Papoula	18	188 metros
2	Avenida Fernao Dias	72	215 metros
3	Avenida Patricio	47	228 metros
4	Avenida Ines	63	282 metros
5	Alameda Azaleia	13	295 metros
6	Alameda Jasmin	9	297 metros
7	Alameda Geranio	53	299 metros
8	Alameda Miosotis	10	337 metros
9	Alameda Acucena	10	423 metros
10	Alameda Dos Girassois	22	440 metros
11	Avenida Sem Denominacao	13	491 metros
12	Alameda Dos Cravos	23	522 metros
13	Alameda Petunias	11	565 metros
14	Alameda Das Rosas	65	573 metros
15	Alameda Hortencia	31	589 metros
16	Alameda Das Tulipas	7	632 metros
17	Alameda Das Margaridas	24	657 metros
18	N/a N/a	0	764 metros
19	Alameda Verbena	11	771 metros
20	Estrada Benedito Pinto Silva	0	782 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022