⚕️ Profissional de Saúde

❤️ PAULO

🏠 Educador Físico

Atua na UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO

Rua Grande, 120 - Sao Jose Do Aterrado - Santa Ines/MA

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

PAULO é o(a) Educador Físico da Equipe EMULTI, atuando na promoção da saúde através da atividade física na UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO.

Com formação em Educação Física e experiências em Saúde Coletiva ou Prescrição de Exercícios, realiza avaliações físicas e prescrição de atividades para a comunidade.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO

Localizada em Santa Ines/MA, a UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO conta com serviço de avaliação física integrado à atenção básica, através da Equipe EMULTI.

Com abordagem preventiva e personalizada, promove saúde e bem-estar através de programas de exercícios.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO, PAULO pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: (98)6531560

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como PAULO, Educador Físico da Equipe EMULTI da UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na Unidade Basica De Saude Do Sao Jose Do Aterrado

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 226 residências e 630 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UNIDADE BASICA DE SAUDE DO SAO JOSE DO ATERRADO, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Sem Denominacao	8	44 metros
2	Rua Das Flores	8	90 metros
3	Rua Sem Denominacao 2	6	95 metros
4	Rua Sem Denominacao 1	3	143 metros
5	Rua Grande	6	190 metros
6	Rua Do Grupo	20	237 metros
7	Rua Do Banco	46	242 metros
8	Rua Da Caema	24	523 metros
9	Rua Da Barroca	22	560 metros
10	Rua Do Engenho	83	602 metros
11	N/a N/a	0	711 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022