⚕️ Profissional de Saúde
❤️ MAYRA
🏠 Educador Físico
Atua na PMM U B S MACAPABA
Rodovia Br 210, S/N - Infraero - Macapa/APDado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da PMM U B S MACAPABA, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.
🏋️ Perfil Profissional
Como parte da equipe multiprofissional da PMM U B S MACAPABA, MAYRA desempenha o papel essencial de Educador Físico com abordagem integral.
Possui formação completa em Educação Física com atuação comunitária, promovendo envelhecimento ativo e qualidade de vida através do movimento.
Atribuições e Competências
- Realização de avaliações físicas completas
- Prescrição de exercícios individualizados
- Monitoramento da capacidade física dos usuários
- Orientações sobre atividade física segura
- Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
- Participação em ações educativas sobre vida ativa
🏥 Serviços de Avaliação Física da PMM U B S MACAPABA
A Equipe EMULTI da PMM U B S MACAPABA disponibiliza avaliação física para melhoria da qualidade de vida e capacidade funcional.
Através de protocolos científicos e adaptados à comunidade, contribui para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.
Atendimentos Oferecidos
- Avaliação da composição corporal
- Testes de capacidade cardiorrespiratória
- Avaliação da força e flexibilidade
- Prescrição de exercícios para grupos especiais
- Acompanhamento de programas de atividade física
- Orientações para prática esportiva segura
💡 Dicas de Atividade Física
Como profissional da PMM U B S MACAPABA, MAYRA pode estar te orientando sobre:
Para uma Vida Ativa
- Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
- Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
- Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
- Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade
Segurança na Prática
- Use roupas e calçados adequados
- Hidrate-se antes, durante e após o exercício
- Respeite seus limites e evolua gradualmente
- Procure orientação profissional para atividades novas
📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física
Para agendamento na PMM U B S MACAPABA:
- Compareça pessoalmente à unidade para triagem
- Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
- Telefone: Sem telefone
Orientações para a Avaliação
- Use roupas confortáveis no dia da avaliação
- Evite atividades físicas intensas 24h antes
- Traga exames médicos recentes (quando houver)
- Cartão SUS e documento de identificação necessários
❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI
Profissionais como MAYRA, Educador Físico da Equipe EMULTI da PMM U B S MACAPABA, são fundamentais para:
- Promover saúde através da atividade física
- Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
- Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
- Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
- Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável
👥 Colegas de Trabalho na Pmm U B S Macapaba
Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)
👉 Equipe Multiprofissional
- Médicos de Família
- Técnicos de Enfermagem
- Agentes Comunitários de Saúde
- Dentista
- Auxiliar de Saúde Bucal
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ EMULTI - EQUIPE MULTIPROFISSIONAL
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta
Nutricionista
Educador Físico
Educador Físico
Educador Físico
Psicólogo Clínico
Assistente Social
Assistente Social
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
Auxiliar de saúde Bucal
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
⭐ SAÚDE BUCAL
Dentista
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA
Enfermeiro
Médico
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Técnico em Enfermagem
Agente Comunitario de Saúde
Agente Comunitario de Saúde
Área Próxima de Atuação
Há aproximadamente 1746 residências e 4871 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.
Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da PMM U B S MACAPABA, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.
# | Logradouro | Casas | Distância do Posto |
---|---|---|---|
1 | Rua Sem Denominacao 01 | 0 | 125 metros |
2 | Rua 4 | 3 | 158 metros |
3 | Rua 01 | 0 | 159 metros |
4 | Rua Glauco Coelho | 1 | 164 metros |
5 | Rua Francisco Das Chagas Bezerra | 145 | 175 metros |
6 | Avenida 1 | 0 | 213 metros |
7 | Rua 2 | 1 | 219 metros |
8 | Rua Carlos Marighela | 16 | 235 metros |
9 | Rua Miguel Arraes | 229 | 244 metros |
10 | Rua Jorge Fernandes Ribeiro | 361 | 321 metros |
11 | Rua 3 | 17 | 346 metros |
12 | Rua Leonardo Gazel | 481 | 392 metros |
13 | Avenida Angra Dos Reis | 51 | 397 metros |
14 | Ramal Fe Em Deus | 7 | 443 metros |
15 | Rua Menton Juca Junior | 248 | 462 metros |
16 | Rua Meton Juca Junior | 32 | 465 metros |
17 | Rua 5 | 9 | 485 metros |
18 | Rua Rio Dourados | 1 | 495 metros |
19 | Rua Herbert Jose De Sousa | 71 | 497 metros |
20 | Avenida Petropolis | 73 | 519 metros |
Fonte de Dados: IBGE/2022 |