⚕️ Profissional de Saúde

❤️ JOSE

🏠 Educador Físico

Atua na USF URBANA I

Praca Nossa Senhora Do O, S/N - Centro - Traipu/AL

Dado Público do CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

** Se você é o profissional, e não faz parte da equipe da USF URBANA I, solicite ao responsável pelo CNES do município, a retirada do seu nome no CNES, que automaticamente corrigiremos neste website.

🏋️ Perfil Profissional

JOSE atua como Educador Físico da Equipe EMULTI na USF URBANA I, integrando atividade física e promoção da saúde.

Possui formação em Educação Física e capacitação em Saúde da Família, realizando avaliações físicas completas e prescrições individualizadas.

Atribuições e Competências

Realização de avaliações físicas completas
Prescrição de exercícios individualizados
Monitoramento da capacidade física dos usuários
Orientações sobre atividade física segura
Desenvolvimento de programas de exercícios em grupo
Participação em ações educativas sobre vida ativa

🏥 Serviços de Avaliação Física da USF URBANA I

A Equipe EMULTI da USF URBANA I oferece avaliação física e prescrição de exercícios à população de Traipu/AL.

Com programas de exercícios adaptados e acompanhamento profissional, a unidade se destaca pela promoção da saúde através da atividade física.

Atendimentos Oferecidos

Avaliação da composição corporal
Testes de capacidade cardiorrespiratória
Avaliação da força e flexibilidade
Prescrição de exercícios para grupos especiais
Acompanhamento de programas de atividade física
Orientações para prática esportiva segura

💡 Dicas de Atividade Física

Como profissional da USF URBANA I, JOSE pode estar te orientando sobre:

Para uma Vida Ativa

Pratique pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana
Incorpore movimento no seu dia a dia (caminhadas, subir escadas)
Realize exercícios de fortalecimento muscular 2 vezes por semana
Alongue-se regularmente para manter a flexibilidade

Segurança na Prática

Use roupas e calçados adequados
Hidrate-se antes, durante e após o exercício
Respeite seus limites e evolua gradualmente
Procure orientação profissional para atividades novas

📞 Como Agendar Orientação para Avaliação Física

Para agendamento na USF URBANA I:

Compareça pessoalmente à unidade para triagem
Horário de atendimento: Segunda a Sexta, entre 7h às 17h
Telefone: 981493411

Orientações para a Avaliação

Use roupas confortáveis no dia da avaliação
Evite atividades físicas intensas 24h antes
Traga exames médicos recentes (quando houver)
Cartão SUS e documento de identificação necessários

❤️ O Papel do Educador Físico na Equipe EMULTI

Profissionais como JOSE, Educador Físico da Equipe EMULTI da USF URBANA I, são fundamentais para:

Promover saúde através da atividade física
Prevenir doenças crônicas não transmissíveis
Melhorar a capacidade funcional e qualidade de vida
Orientar sobre exercícios seguros e eficazes
Contribuir para o envelhecimento ativo e saudável

👥 Colegas de Trabalho na USF Urbana I

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

👉 Equipe Multiprofissional

Médicos de Família
Técnicos de Enfermagem
Agentes Comunitários de Saúde
Dentista
Auxiliar de Saúde Bucal

⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA

👉 Flavia R*****
Enfermeiro

👉 Jose R*****
Educador Físico

👉 Lucas L***
Médico

👉 Amanda A*****
Técnico em Enfermagem

👉 Rosely D*
Agente Comunitario de Saúde

👉 Carmem L****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Sheylla L*****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Sintamberg P******
Agente Comunitario de Saúde

👉 Monalysa X*****
Agente Comunitario de Saúde

👉 Ailton D*
Agente Comunitario de Saúde

⭐ SAÚDE BUCAL

👉 Alexsandro M******
Dentista

👉 Jaci S******
Auxiliar de saúde Bucal

Área Próxima de Atuação

Há aproximadamente 378 residências e 1054 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da USF URBANA I, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Haroldo Salatiel Canuto	27	84 metros
2	Rua Caneca	40	170 metros
3	Rua Goncalo Menezes Tavares	3	180 metros
4	Praca Caneca	0	193 metros
5	Rua Belarmino Palmeira	10	219 metros
6	Rua Medeiros	56	237 metros
7	Rua Nova Brasilia	52	263 metros
8	Praca Da Fonte Edmar Lima Dias	0	280 metros
9	Rua Bento	22	294 metros
10	Rua Joaquim Pinheiro Chaves	36	298 metros
11	Canteiro Ismar De Goes Monteiro	0	301 metros
12	Rua Ismar De Goes Monteiro	27	319 metros
13	Rua Hermeto Pinheiro	27	334 metros
14	Rua Idelfonso Melo	47	337 metros
15	Praca Jose Palmeira Lima	4	338 metros
16	Canteiro Serapiao	0	372 metros
17	Rua Jose Palmeira Lima	0	376 metros
18	Rua Itamaraty	10	378 metros
19	Praca Ribeiro	8	388 metros
20	Rua Serapiao	9	390 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022