Outras Unidades de Saúde


👴👵🩺 Saúde do Idoso

⚠️👵 Prevenção a Quedas na PM 04 JD GUANABARA.

* Apenas se essa Unidade possui equipe saúde da família.
Verifique abaixo, na área de Equipe Multiprofissional.




👵 Público-Alvo

  • Idosos a partir de 60 anos.
  • Pacientes com histórico de quedas prévias.
  • Pessoas com dificuldades de equilíbrio ou mobilidade.
  • Cuidadores/familiares de idosos frágeis.




✅ Objetivo

  • Identificar fatores de risco para quedas.
  • Prevenir acidentes e fraturas.
  • Melhorar equilíbrio e força muscular.
  • Orientar sobre adaptações ambientais.




🏥 Benefícios do Programa

  • Redução do risco de fraturas (especialmente quadril).
  • Aumento da autonomia e confiança.
  • Melhoria da qualidade de vida.
  • Orientações personalizadas para cada caso.




📋 Como se Preparar para a Avaliação

  • Trazer lista de medicamentos em uso.
  • Relatar quedas anteriores (quando, como ocorreram).
  • Descrever dificuldades diárias de mobilidade.
  • Trazer calçados habituais para avaliação.
  • Cartão SUS e documento de identificação.




🤔 Dúvidas Frequentes

Quais são os principais riscos de quedas em idosos?
Medicamentos, visão reduzida, tonturas, obstáculos em casa, calçados inadequados.


Como adaptar minha casa para prevenir quedas?
Instalar corrimãos, remover tapetes, melhorar iluminação, evitar pisos escorregadios.


Existem exercícios que ajudam a prevenir quedas?
Sim, exercícios para fortalecimento muscular e equilíbrio são essenciais.


Meu remédio pode aumentar o risco de quedas?
Alguns medicamentos para pressão, sono ou ansiedade podem aumentar o risco.


O que fazer se meu familiar idoso cair em casa?
Manter a calma, avaliar lesões, não levantar bruscamente e procurar atendimento se necessário.






📅 Agendar Consulta

Orientações sobre:

👉 ⚠️👵 Prevenção a Quedas

👉 PM 04 JD GUANABARA

* Se possuir Equipe Saúde da Família









👥 Equipe Multiprofissional


⭐ SAÚDE DA FAMÍLIA


👉 Vanessa P*******
      Gerente de Serviços de Saúde
👉 Andressa B******
      Enfermeiro
👉 Cristina M****
      Médico Pediatra
👉 Gessiane M******
      Médico Clínico
👉 Raphael O*******
      Médico
👉 Rafael S********
      Psicólogo Clínico
👉 Lucineia D*
      Técnico em Enfermagem
👉 Gisele C*******
      Técnico em Enfermagem
👉 Geisiane C*******
      Técnico em Enfermagem
👉 Paula C*******
      Técnico em Enfermagem
👉 Alessandra D*
      Recepcionista
👉 Sidineia I********
      Faxineiro
👉 Matheus M********
      Agente Comunitario de Saúde
👉 Danielle R********
      Agente Comunitario de Saúde
👉 Andrea R********
      Agente Comunitario de Saúde


⭐ SAÚDE BUCAL


👉 Lucas B*****
      Dentista
👉 Giovana M******
      Auxiliar em Saúde Bucal





Area Próxima à UBS

Há aproximadamente 1783 residências e 4974 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da PM 04 JD GUANABARA, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.



# Logradouro Casas Distância do Posto
1 Rua Do Bangu 102 102 metros
2 Rua Do Leblon 78 103 metros
3 Rua Da Urca 63 139 metros
4 Rua Da Tijuca 91 162 metros
5 Rua Do Botafogo 72 182 metros
6 Rua Da Marambaia 16 186 metros
7 Rua Do Jacarepagua 24 198 metros
8 Rua De Copacabana 104 202 metros
9 Rua Do Flamengo 330 225 metros
10 Rua Do Castelo 7 235 metros
11 Rua Da Gavea 63 239 metros
12 Rua Maracana 18 291 metros
13 Rua Cecilia Azenha 2 298 metros
14 Rua Bonsucesso 54 313 metros
15 Rua Andarai 79 316 metros
16 Rua Ilha Do Governador 56 327 metros
17 Avenida Europa 534 388 metros
18 Rua Zaira Nardini Minozzi 17 411 metros
19 Rua Noruega 22 416 metros
20 Rua Catarina Menegazzo Zanaga 51 417 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022



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