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👴👵🩺 Saúde do Idoso

⚠️👵 Prevenção a Quedas na UBS COLINA STA BARBARA POUSO ALEGRE.

* Apenas se essa Unidade possui equipe saúde da família.
Verifique abaixo, na área de Equipe Multiprofissional.




👵 Público-Alvo

  • Idosos a partir de 60 anos.
  • Pacientes com histórico de quedas prévias.
  • Pessoas com dificuldades de equilíbrio ou mobilidade.
  • Cuidadores/familiares de idosos frágeis.




✅ Objetivo

  • Identificar fatores de risco para quedas.
  • Prevenir acidentes e fraturas.
  • Melhorar equilíbrio e força muscular.
  • Orientar sobre adaptações ambientais.




🏥 Benefícios do Programa

  • Redução do risco de fraturas (especialmente quadril).
  • Aumento da autonomia e confiança.
  • Melhoria da qualidade de vida.
  • Orientações personalizadas para cada caso.




📋 Como se Preparar para a Avaliação

  • Trazer lista de medicamentos em uso.
  • Relatar quedas anteriores (quando, como ocorreram).
  • Descrever dificuldades diárias de mobilidade.
  • Trazer calçados habituais para avaliação.
  • Cartão SUS e documento de identificação.




🤔 Dúvidas Frequentes

Quais são os principais riscos de quedas em idosos?
Medicamentos, visão reduzida, tonturas, obstáculos em casa, calçados inadequados.


Como adaptar minha casa para prevenir quedas?
Instalar corrimãos, remover tapetes, melhorar iluminação, evitar pisos escorregadios.


Existem exercícios que ajudam a prevenir quedas?
Sim, exercícios para fortalecimento muscular e equilíbrio são essenciais.


Meu remédio pode aumentar o risco de quedas?
Alguns medicamentos para pressão, sono ou ansiedade podem aumentar o risco.


O que fazer se meu familiar idoso cair em casa?
Manter a calma, avaliar lesões, não levantar bruscamente e procurar atendimento se necessário.






📅 Agendar Consulta

Orientações sobre:

👉 ⚠️👵 Prevenção a Quedas

👉 UBS COLINA STA BARBARA POUSO ALEGRE

* Se possuir Equipe Saúde da Família









👥 Equipe Multiprofissional


⭐ EQUIPE ATENÇÃO PRIMÁRIA


👉 Cristiane D*
      Enfermeiro
👉 Hernan P*******
      Médico
👉 Maisa M****
      Técnico em Enfermagem
👉 Silvano R******
      Agente Comunitario de Saúde
👉 Vanessa P*******
      Agente Comunitario de Saúde





Area Próxima à UBS

Há aproximadamente 653 residências e 1821 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da UBS COLINA STA BARBARA POUSO ALEGRE, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.



# Logradouro Casas Distância do Posto
1 Rua Gueirino Sabiao 23 89 metros
2 Viela Sanitaria 2 0 108 metros
3 Viela Sanitaria 0 121 metros
4 Rua Aureo Pereira Da Silva 26 125 metros
5 Rua Maria Josefina Garcia 30 144 metros
6 Rua Republica Da Argentina 80 187 metros
7 Rua Barbara Augusta Garcia 3 199 metros
8 Rua Republica Da Bolivia 57 213 metros
9 Avenida Jose Aurelio Garcia 30 213 metros
10 Rua Antonio Garcia Coutinho 21 223 metros
11 Rua Republica Da Colombia 77 255 metros
12 Rua Republica Da Venezuela 40 276 metros
13 Rua Josefina Costa Paiva 29 280 metros
14 Rua Republica Do Paraguai 32 289 metros
15 Rua Celso Garcia De Faria 22 290 metros
16 Rua Yeda Maria Machado 55 291 metros
17 Rua Iraci Rodrigues De Oliveira 8 295 metros
18 Avenida Candido Garcia Machado 67 295 metros
19 Rua Nicanor Silveira 18 300 metros
20 Rua Paula Augusta Garcia 35 308 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022



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