USF MATA ESCURA :: Saúde Do Idoso :: Prevenção De Quedas

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👴👵🩺 Saúde do Idoso

⚠️👵 Prevenção a Quedas na USF MATA ESCURA.

* Apenas se essa Unidade possui equipe saúde da família.
Verifique abaixo, na área de Equipe Multiprofissional.

👵 Público-Alvo

Idosos a partir de 60 anos.
Pacientes com histórico de quedas prévias.
Pessoas com dificuldades de equilíbrio ou mobilidade.
Cuidadores/familiares de idosos frágeis.

✅ Objetivo

Identificar fatores de risco para quedas.
Prevenir acidentes e fraturas.
Melhorar equilíbrio e força muscular.
Orientar sobre adaptações ambientais.

🏥 Benefícios do Programa

Redução do risco de fraturas (especialmente quadril).
Aumento da autonomia e confiança.
Melhoria da qualidade de vida.
Orientações personalizadas para cada caso.

📋 Como se Preparar para a Avaliação

Trazer lista de medicamentos em uso.
Relatar quedas anteriores (quando, como ocorreram).
Descrever dificuldades diárias de mobilidade.
Trazer calçados habituais para avaliação.
Cartão SUS e documento de identificação.

🤔 Dúvidas Frequentes

Quais são os principais riscos de quedas em idosos?
Medicamentos, visão reduzida, tonturas, obstáculos em casa, calçados inadequados.

Como adaptar minha casa para prevenir quedas?
Instalar corrimãos, remover tapetes, melhorar iluminação, evitar pisos escorregadios.

Existem exercícios que ajudam a prevenir quedas?
Sim, exercícios para fortalecimento muscular e equilíbrio são essenciais.

Meu remédio pode aumentar o risco de quedas?
Alguns medicamentos para pressão, sono ou ansiedade podem aumentar o risco.

O que fazer se meu familiar idoso cair em casa?
Manter a calma, avaliar lesões, não levantar bruscamente e procurar atendimento se necessário.

📅 Agendar Consulta

Orientações sobre:

👉 ⚠️👵 Prevenção a Quedas

👉 USF MATA ESCURA

* Se possuir Equipe Saúde da Família

👥 Equipe Multiprofissional

Dados públicos divulgados no site CNES/MinSaúde. (Maio/2025)

Area Próxima à UBS

Há aproximadamente 3425 residências e 9555 pessoas na Área de Abrangência que a Unidade faz parte, segundo dados coletados e processados pelo IBGE/2022.

Abaixo listamos os 20 logradouros mais próximos da USF MATA ESCURA, o número de casas identificadas pelo Censo do IBGE em 2022, e a distância até a unidade.

#	Logradouro	Casas	Distância do Posto
1	Rua Das Cerejeiras	76	60 metros
2	N/a N/a	0	82 metros
3	Rua Das Copsibas	378	123 metros
4	Alameda Mogno	0	127 metros
5	Alameda Angelim	255	202 metros
6	Rua Das Castanheiras	49	213 metros
7	Rua Araguaia	55	214 metros
8	Rua Vale Do Bosque	0	224 metros
9	Rua Nelson Araujo	377	238 metros
10	1a Travessa Da Avenida Recanto Verde	62	240 metros
11	Avenida Ulysses Guimaraes	1486	267 metros
12	Rua Paraiso	50	291 metros
13	Rua Da Independencia Do Jocelia Ii	58	295 metros
14	Rua Vera Cruz	29	306 metros
15	Travessa 1 Do Paraiso	1	309 metros
16	Travessa 1 Paraiso	17	315 metros
17	Alameda Residencial Sao Joao	315	322 metros
18	Rua Portal Vila Bela	160	324 metros
19	1a Travessa Da Rua Barroso	15	337 metros
20	Rua Gandu	42	339 metros
Fonte de Dados: IBGE/2022