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👴👵🩺 Saúde do Idoso

🗣️❤️ Grupos de Convivência na EQUIPE MULTIPROFISSIONAL PEDRO ALEXANDRE.

* Apenas se essa Unidade possui equipe saúde da família.
Verifique abaixo, na área de Equipe Multiprofissional.

👵👴 Grupos de Convivência para Idosos

Idosos a partir de 60 anos.
Aposentados que buscam socialização.
Idosos isolados ou com pouca rede de apoio.
Cuidadores familiares que desejam apoio.

✅ Objetivos dos Grupos

Promover socialização e bem-estar emocional.
Estimular atividades físicas e cognitivas.
Prevenir isolamento e depressão.
Orientar sobre direitos e cuidados na terceira idade.

🎭 Atividades Oferecidas

Oficinas de artesanato e música.
Exercícios adaptados (alongamento, dança sênior).
Rodas de conversa sobre saúde e qualidade de vida.
Palestras educativas com profissionais de saúde.
Atividades intergeracionais com crianças e jovens.

📋 Como Participar?

Procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima.
Apresente Cartão SUS e documento com foto.
Não é necessário encaminhamento médico.
As atividades são totalmente gratuitas.

🤔 Dúvidas Frequentes

Qual a frequência dos encontros?
Geralmente 1-2 vezes por semana, com duração de 2 horas cada encontro.

Idosos com limitações físicas podem participar?
Sim, todas as atividades são adaptadas às condições dos participantes.

Há transporte disponível?
Em algumas localidades há transporte gratuito - consulte na sua UBS.

Posso acompanhar meu familiar idoso?
Sim, os grupos são abertos à participação de familiares e cuidadores.

Quais os benefícios comprovados?
Melhora da autoestima, redução do uso de medicamentos e maior socialização.

📅 Agendar Consulta

Orientações sobre:

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* Se possuir Equipe Saúde da Família